又是一年開學季，每個開學季都是非常熱鬧的時候，雖然疫情下的生活多了一分艱難，但是我們的樂觀精神也是支撐我們走出這份陰霾和艱難的重要因素。在這個假期，最為驚心動魄的事情，是疫情一波又一波的卷土重來，但是很令人開心，我們依舊能夠萬眾一心地共同和疫情做抵抗，所以我們國家對于疫情的控制還是比較好的，當下也是呈現一個正向的發展趨勢，這是非常好的。而在這個過程中，我們的樂觀和鍥而不舍的精神下，也產生了不少趣事，比如我們這個假期相當流行的一件趣事：在這個假期，因為各地人口流動性加強，加之這個過程中的多方面原因，所以疫情出現了一些反復的情況。但是這個過程中，我們當下社會也因此衍生出一句話——齊心協力抗疫情，開學成功送孩子返校。其實這也是因為去年疫情爆發時，我們的孩子們是在家里上網課的，那么這個過程中，難免學習效果比之在學校會差一些，但是對于疫情的控制以及孩子自身安全的保障都是比較好的。而相對于當下而言，我們的工作還是能夠比較正常地去進行的，但是對于孩子們而言，因為這個過程中，防疫措施以及一些活動的進行，可能對于孩子們的人生安全，是比較難以去保障到的，所以只有在疫情相對穩定的情況下，我們的學校才能夠大膽地向孩子們敞開大門。所以為了解放家長們，也為了孩子能夠獲得更好的教學效果，我們萬眾一心對抗疫情是必須的。

      而對于這兩天非常熱鬧的開學而言，這份熱鬧中摻雜的情緒是非常多的。對于家長們而言，有開心也有不舍，開心的是解放了自己，不舍的是見到孩子的時間會有所減少；而對于孩子們而言，有期待也有擔心，這份期待包含了對于許久未返回校園的期待，雖然我們的孩子們在上學時更多地是希望放假，但當假期過了相當 長的一段時間后，其實我們的孩子們反而會更希望返回校園，而這份擔心則由很多因素組成，孩子可能因為暑假作業還沒完成而擔心，也可能是因為新學期的開始，而擔心自己的學習。所以今天我們也想在這里和我們的家長孩子們來談一談：新學期的開始，我們到底應該如何做好學習規劃和安排。

      我們前面在談及暑期安排時，不少談到的就是時間安排和作息規律，這也是因為這兩件事情也是對于我們的孩子們的學習影響非常大的兩個因素，而這也是我們今天要和家長們談論的兩大方面。下面我們就來分別談談對于這兩方面我們應該如何打算。

      首先，對于孩子們的時間安排，我們建議在做計劃的時候，一定不要將各項時間安排得太過緊湊，這是不利于我們對于時間進行一個有效利用的。而對于孩子們的時間安排，我們建議可以大致分為這三部分：休息、學習和第三部分。休息的時間很明確，就是孩子一天當中要用來休息養神的時間，這一部分是一定要準備足夠的，因為一個人的精神對于一個人在一天里的整體狀態影響都是比較大的，所以對于孩子們的學習而言，精神好是一個基礎。而學習時間則主要由兩部分組成，包括了學校的學習時間和放學回家的學習時間。那么我們主要是對于放學后的學習時間進行規劃，這一部分我們放在后面的文章單獨說。而我們所說的第三部分時間是包括娛樂和健康的，我們希望家長們一定要在孩子們的學習生活中，給予孩子一個固定的娛樂時間，如果這部分時間里的安排可以和幫助孩子鍛煉健康聯合起來則更好。

      其次，對于作息規律，我們前面也有專門寫了一篇文章，如果家長們沒有提前督促孩子們認真學習，那么從現在做起，幫助孩子樹立一個正確的作息健康也是非常好的。我們要清楚一件事情，養成習慣從什么時候開始都不晚，關鍵在于我們有沒有那份心。而養成一個習慣的周期大概是二十天到一個月，所以在這個過程中，做到堅持是非常重要的。其實我們的作息健康對于我們前面所說的孩子一天的精神狀態維護也是有非常大的影響的，當然不僅僅對于孩子的學習，做到作息規律，對于孩子維持自身身體健康也非常重要。

      所以，新學期的開啟，我們要擁有一個新面貌，離不開對于學習時間的好安排，更離不開我們對于作息時間的規律養成，生活因素息息相關，要想學習好，一定是建立在身體健康和精神狀態飽滿的基礎上，我們才有可能以最好的狀態去迎接新學期的學習。