情緒差是每個人的生活中都可能出現(xiàn)的問題,因為在我們的生活中,我們所存在的環(huán)境是非常復(fù)雜的,我們所處的世界里是一個人流量非常大的世界,所以我們每天都需要面對非常多的人,也需要和許多人去溝通交流信息。那么在這個過程中,我們就會出現(xiàn)信息交流過程里的情緒變化,而這份情緒變化是多方面的,可能是一個正向的情緒變化,也可能出現(xiàn)負(fù)面的情緒。
所以在我們的生活中,人的情緒是可以大致總結(jié)為喜怒哀樂的。而對于正面的情緒,不管是對于自身的健康,還是對于我們在事情的處理以及與人溝通的對待上,其實都是起到比較好的影響。而負(fù)面情緒我們從字面意思理解,就可以知道這其實對于我們是會起到一個負(fù)面影響的,在負(fù)面情緒中,不僅對于我們自身有一個負(fù)面的影響,還對于我們在人事的對待和處理上是不好的。所以對于負(fù)面情緒,我們要學(xué)會用正確的方式來處理,才能將其所產(chǎn)生的負(fù)面影響轉(zhuǎn)變?yōu)閷τ谧陨矶杂欣挠绊憽?/p>
而對于孩子們的成長過程而言,學(xué)習(xí)健康是非常重要的,而正確處理自身的情緒,不僅僅是對于孩子們的學(xué)習(xí)有影響,其實對于孩子們的身體健康以及心理健康都是有非常大的影響的,所以我們的家長們在孩子們成長的過程中,不僅僅要關(guān)注孩子們的學(xué)習(xí)和身體健康,對于孩子們的心理健康也要給予足夠的關(guān)心。例如我們本篇文章中的主題是情緒處理,這其實就是一個培養(yǎng)重點。而在孩子們的后才能長歷程中,在幼兒園至初中階段,孩子們的心智其實是一個相對而言較為稚嫩并慢慢成長的過程,而高中階段則相對特殊些,大部分孩子在這個時期,其實心智已經(jīng)可以稱為是相對成熟了,所以對于這個時間段里的孩子們,有比較多的家長們也是比較感興趣應(yīng)該如何與孩子們進行溝通,幫助孩子解決問題等等。
首先,我們應(yīng)該清楚,在前期孩子們心智較為稚嫩的時期,想要和孩子們?nèi)贤ㄒ恍﹩栴}和處理方式時,其實是比較好溝通的,因為這時候的孩子們自身也是比較清楚自己的不足的,所以也會更為耐心的面對我們的家長們對于自身的一些糾錯意見和成長幫助。而對于已經(jīng)上了高中的孩子們而言,則會認(rèn)為踏入高中階段意味著走向成年人階段,也可能會認(rèn)為自身已經(jīng)處于一個較為成熟的年齡,所以這時候在面對我們的家長或是老師所提出的一些建議和幫助可能會比較容易產(chǎn)生抵觸心理,認(rèn)為自己有能力將其做好。
也正是因為這樣,我們的家長們在與孩子們進行溝通的過程中也會感到一些阻力,而這不僅不利于孩子自身的成長,同樣也不利于家長與孩子們之間的溝通。所以在這樣特殊的情況下,我們其實也非常需要一個特殊的、正確的方式來對待和處理。
因為對于這個時期里的孩子們而言,從內(nèi)心來說是認(rèn)為自己已經(jīng)具備有獨立成長的能力,而如果我們的家長們還保持此前的溝通方式,無疑會讓孩子們認(rèn)為自己的成長似乎并不收到“尊重”,還可能會覺得家長們還是將自己作為孩子來對待,所以這時候孩子們自然會產(chǎn)生一些抵觸的心理。那么我們需要做的,其實就是轉(zhuǎn)變我們對待孩子的方式,而轉(zhuǎn)變方式的根本其實就是轉(zhuǎn)變心態(tài)。心態(tài)的轉(zhuǎn)變其實就是看法的轉(zhuǎn)變,確實對待孩子們的成長,我們需要給予足夠的尊重,讓孩子感受到這份尊重。
那么我們應(yīng)該如何讓孩子們感受到這份尊重呢?其實也非常簡單,將孩子與我們放在同等高度的水平線上,孩子的成長也是一步步走向成熟的,那么這時候我們其實就非常需要步步跟進孩子的成長,多溝通,做好對于孩子想法的了解,這樣才更有利于我們與孩子之間接下來的溝通和成長幫助。
所以,處理孩子的情緒問題時,我們不能夠僅僅只將孩子的負(fù)面情緒給說明出來,應(yīng)該站在與孩子同等高度的思想水平線上,了解事情起因經(jīng)過結(jié)果,并深刻了解孩子內(nèi)心對于這件事情發(fā)生的態(tài)度,才可以進一步地去給孩子提供幫助。
在這個過程中我們還要注意,不要一味地站在孩子的對立面上,將孩子的處境轉(zhuǎn)換為自身的處境,我們才能夠更加了解孩子對于這件事情為什么會產(chǎn)生這樣的想法,又應(yīng)該如何去處理和對待,這就是同理心表現(xiàn)。對待孩子的成長,不僅需要耐心和細(xì)心,還需要同理心和包容心。